O que é o pé diabético?
O pé diabético é uma complicação associada ao diabetes que se caracteriza por alterações na forma e na sensibilidade dos pés ao longo do tempo, aumentando o risco de feridas que, em casos mais graves, podem levar a deformidades e até perda do pé.
Alerta para cuidados com os pés
No Brasil, há pelo menos 20 milhões de pessoas com diabetes, muitas vezes sem saber. O descontrole da glicemia é o principal fator de risco para o pé diabético. É importante observar sempre os sinais de alerta, como feridas novas, áreas avermelhadas ou quentes, dor nas pernas ou uma descompensação súbita no controle do açúcar no sangue acompanhada de febre. Alterações como ressecamento na pele dos pés, dormência ou sensação de queimação, principalmente à noite, são comuns e indicam problemas na sensibilidade. Por isso, medidas preventivas - como o uso de calçados adequados e manter a pele hidratada - são fundamentais para proteger os pés.
Atividade física para o controle do diabetes
O médico indica a atividade física como essencial para o controle do diabetes, englobando exercícios aeróbicos, como corrida e ciclismo, e resistivos, que incluem os exercícios de força, usando peso do próprio corpo ou halteres e pesos.
Prevenção de complicações mais graves
Identificar alterações precocemente permite um impacto positivo no controle da saúde e na prevenção de complicações mais sérias, como feridas na planta do pé que, se infectadas, podem levar a complicações sérias e até infecções generalizadas que podem exigir amputações.
Júlio Rossato
