A importância da disciplina e do esporte no mundo empresarial
A disciplina e o comprometimento com a atividade física são cruciais para a atuação empresarial de Ana Oliva Bologna, presidente do Conselho da Astra e diretora da Japi. Ela enfatiza que o esporte não é apenas um treino, mas uma forma de vida, trazendo clareza para resolver problemas e sustentar o sucesso. Saiba mais sobre como a prática esportiva influencia sua rotina e seus hábitos profissionais.
Rotina de Sucesso: Programa do InfoMoney
O programa Rotina de Sucesso do InfoMoney destaca os hábitos e a organização de grandes empresários, como Ana Oliva. O programa, apresentado por Paola Machado, aborda a importância do autocuidado e dos hábitos saudáveis para o sucesso nos negócios. A conexão entre esporte e alta performance é discutida, evidenciando como a rotina estruturada reflete positivamente no campo cognitivo e na tomada de decisões.
Dicas para manter uma rotina disciplinada
Os entrevistados compartilham estratégias para manter o foco e a produtividade, ressaltando a importância de escolher atividades prazerosas. O psicólogo do esporte, João Cozac, enfatiza que a constância e o amor pelo que se faz são fundamentais para o sucesso. Ana Oliva destaca a prática esportiva como parte essencial de sua vida e incentiva o esporte entre os colaboradores da Astra, promovendo um ambiente saudável e produtivo.
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Júlio Rossato
