Beber café pela manhã reduz risco de morte prematura

Beber café pela manhã pode reduzir risco de morte, sugerem cientistas

Uma nova pesquisa publicada na revista científica European Heart Journal mostrou que o horário em que se bebe café pode influenciar na saúde cardiovascular, reduzindo o risco de morte prematura. O estudo descobriu que pessoas que consomem café pela manhã apresentam menor risco de morte por doenças cardiovasculares e menor taxa de mortalidade geral se comparadas àquelas que bebem café ao longo do dia. Embora não tenha sido identificada uma causa direta, os pesquisadores acreditam que o consumo de café à tarde ou à noite pode prejudicar o ritmo circadiano, interferindo no relógio biológico.

Para saber mais sobre a pesquisa, acesse a reportagem completa no site parceiro Metrópoles.